Modalidade
Pilates com aparelho: treinamento funcional que melhora o equilíbrio, o condicionamento físico e mental, diminui a tensão e a fadiga, e deixa o corpo mais flexível e forte. Além disso, também ajuda na correção da postura, fortalecendo a musculatura abdominal e auxiliando na redução de medidas
Planos
Escolha entre:
- Aula avulsa
- 1, 2 ou 3 meses com aulas 1 ou 2x por semana
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