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Corda naval

Produzida especificamente para o treinamento funcional material não solta farpas, material totalmente confortável material oficial utilizado nas competições de funcional

Rope training consiste em utilizar uma corda naval para fazer exercícios físicos Benefícios do rope training

Alta intensidade - envolve muitos grupos musculares movimentando todo o corpo e gerando alto gasto calórico, ideal para manter um baixo percentual de gordura corporal

Estabilização e desenvolvimento do core (músculos do tronco) - em todos os exercícios do rope training o core está envolvido para manter o equilíbrio

Força de pegada - os músculos das mãos e antebraços de forma dinâmica ou isométrica

Informações
  • Material: polietileno
  • Cor: preto
  • Comprimento: 10 metros
  • Com protetor
  • Garantia: 1 mês
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