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Livro TAF - Teste de Aptidão Física para Concursos

Elon Junior É escritor, palestrante, coach físico para concursos, consultor em TAF para Bancas Examinadoras, Fundador da EFISICA, Oficial do Corpo de Bombeiros/RJ, Árbitro de Atletismo. Em 2000, no Centro de Educação Física e Desportos do Corpo de Bombeiros do Rio de Janeiro, começou a atuar diretamente como avaliador no teste de aptidão física. Em 2004 já formado em Educação Física e com a percepção dos elevados índices de reprovação nesta fase do certame, passou a preparar candidatos que sonham em ingressar na carreira pública via área de segurança pública ou militar que exigissem o TAF

Conteúdos:

  • Aspectos introdutórios
  • Testes Físicos
  • Treinamento Alternativo
  • Preparação Física antecipada
  • Estratégia de aprovação
  • O psicológico a favor do seu desempenho
  • O dia “D”Conclusão de recursos

Conteúdo on-line:

  • Decifrando o Edital
  • Teste de Aptidão
  • Plano de treinamento semanal
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