Saúde, energia e equilíbrio!
Melhore sua qualidade de vida com aulas de Pilates, 2 vezes por semana, com duração de 1h cada
Atividade feita com uso de aparelhos Reformer, Cadillac, Chair e Barrel
Benefícios
Melhore o seu desempenho em corridas, combata dores e previna fraturas osteoporóticas
O método tem como princípios a respiração completa, o acionamento do centro de força (músculos abdominais), a precisão, o controle, a fluidez e a concentração
Onne Centro Terapêutico
O Onne Centro Terapêutico é um ambiente para a prática de pilates e ioga. Voltado para a melhora de postura e respiração, aumento de força e resistência muscular, relaxamento e combate ao estresse e promoção de boa forma física, o espaço atende pessoas de todas as idades, inclusive gestantes. Conta com aparelhos exclusivos para as práticas e ar-condicionado.
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Veja as opções de compra
- Opção 1: de R$230 por R$79,90
1 Mês de Pilates (8 aulas)
- Opção 2: de R$460 por R$149,90
2 Meses de Pilates (16 aulas)
- Opção 3: de R$580 por R$179,90
3 Meses de Pilates (24 aulas)
